AstroMeridian ГОРОСКОПЫ ИМЕНА СОННИК КРАСОТА ДИЕТЫ

Секреты молодости кожи

Секреты молодости кожи Обладая элементарными знаниями в области косметологии и ухода за своим телом, можно добиться огромных результатов, которые позволят вам сохранить молодость вашей кожи на долгие, долгие года…

Однако наряду с обилием информации основные секреты молодости кожи имеют ряд нюансов, которые вне зависимости от индивидуальных особенностей, следует соблюдать каждой женщине, желающей сохранить свою красоту.

1. Избегайте солнца. Не секрет, что одна из первопричин преждевременного старения кожи – это вредное воздействие солнечных лучей. Поэтому большинство косметологов советуют применять в летнее время года подходящие солнцезащитные крема и воздерживаться от прогулок между 10 и 14 часами дня.

2. Бросьте курить. Курение способствует обезвоживанию кожи, что в дальнейшем приводит к ее преждевременному старению. Поэтому для того, что бы сохранить молодость своей кожи, да и всего организма в целом рациональнее навсегда отказаться от этой пагубной привычки.

3. Заботьтесь о своем здоровье. Режим, полноценный отдых и здоровое питание – это основа молодости не только вашей кожи, но и всего организма в целом. Поэтому для того, что бы поддерживать свое тело в должной форме, в первую очередь вам необходимо пересмотреть свой образ жизни и внести в него небольшие коррективы в пользу своего здоровья.

4. Узнайте тип своей кожи. Для того, что бы уход за кожей принес должные результаты, вы должны точно определить ее тип: только использование подходящих косметических средств может гарантировать ожидаемый эффект.

5. Правильно проводите водные процедуры. Многие женщины не знают о том, что лицо и область декольте не следует мыть с помощью обыкновенного мыла. Кожа в этой области требует более деликатного обращения, в связи с чем ее следует очищать используя только специальные мягкие средства.

6. Держите руки в чистоте. Старайтесь, как можно чаще мыть свои руки: многие дерматологи считают, что появление воспалений на лице является следствием прикосновения нечистых рук к его поверхности.

7. Регулярно наблюдайте за своей кожей , то есть пользуйтесь средствами которые подходят к вашему типу кожи

8. Следите за сроком годности косметических средств. Регулярно проверяйте свою косметику и средства по уходу за телом на предмет ее срока годности: помните, что просроченные крема и маски могут принести больше вреда, чем пользы.

Практика показывает, что самый эффективный уход за своим телом – это комплексный и постоянный подход: вы ежедневно должны уделять внимание своему внешнему виду, вне зависимости от обстоятельств и вашего настроения. Для того, что бы всегда выглядеть на все 100, вы должны понимать, что основной секрет молодости кожи – это неустанный ежедневный уход, который помимо макияжа и прочих корректирующих приемов, в первую очередь заключается в здоровом образе жизни.